Blog

Dnes Vám představím mojí oblíbenou bylinku, protože také díky ní mi už pár desítek mamin přivedlo ukázat své ratolesti bez známky ekzému, kterého se měsíce nemohli zbavit. A to pak máte pěknej zbytek dne. :)

POPIS - Plavuň je vytrvalá bylina s 30 – 150 cm dlouhou lodyhou, v krátké větve vidličnatě dělenou plazivou lodyhou, která je hustě porostlá čárkovitými, celokrajnými listy, protaženými ve vláskovitou osinku. Na konci četných větví jsou dlouze stopkaté klasy s výtrusnicemi, v nichž se tvoří drobné výrusy. Plavuň vytváří v lesích místy celé koberce prorostů. Jako bychom se dívali na vegetaci z prvohor. A opravdu, plavuně jsou potomky mnoha obrovských stromovitých kapraďorostů, z jejichž pozůstatků dodnes těžíme uhlí. Výtrusy dozrávají v červenci až září.

UŽÍVANÁ ČÁST - Užívají se výtrusy, ojediněle i usušená nať. Výtrusy jsou jemný, bleděžlutému pudru podobný prášek. Je na omak mastný, lne na prsty a je velmi hořlavý (dříve se užíval i v ohněstrůjství). Je bez chuti a zápachu.

SBĚR A ÚPRAVA - Klásky s výtrusnicemi se krátce před dozráním, asi v červenci a srpnu, a tím se výtrusy oddělí. Prášek musí být čistý, s ničím nepomíchaný, jinak se nedá upotřebit. Rostlina je chráněná. Je možno sbírat jen výtrusné klasy.

ÚČINNÉ LÁTKY A PŮSOBENÍ - Výtrusy obsahují až 50% mastného oleje, membránovou látku výtrusů sporonin, polymerní terpen a stopy alkaloidů. V nati jsou rovněž alkaloidy, a to lykopodin, klavatin a klavatoxin.
Plavuň je stará kultovní rostlina, její léčebné užití je však nové a začalo až v minulém století. Výtrusy mírní zánětlivé kožní procesy a užity vnitřně tlumí bolesti. Větší dávky natě působí jedovatě na centrální nervovou soustavu.

UŽITÍ – Zásypový prášek se užívá jako dermatologikum při dětských kožních zánětech, svědivých a mokvavých vyrážkách, (já bych řekla, že je maximálně vhodný jak na suchý, tak na mokvavý dětský ekzém), svrabu a vředech. Velmi vhodný je do mastí na ekzém pro děti. Čaj z plavuně velmi dobře působí na močové cesty, na bolesti varlat, a při zastaveném močení. Uplatňuje se také při záduše, při chronických onemocněních žaludku, při dně a revmatismu ve spojení s deformacemi koubů.

Bylinný olej na ekzém u dětí

• 10 g plavuň vidlačka
• 5 g měsíček lékařský
• 10 g levandule lékařská

Směs naložíme do 400 ml mandlového oleje dobře uzavřeme a necháme 3 týdny louhovat. Poté přecedíme přes plátno nebo hustý cedník, nalijeme do tmavých dóz a uložíme na tmavé místo.

Bylinná koupel na  dětský ekzém

• 2 díly plavuně
• 1 díl lopuchu
•  1 díl přesličky
•  ½ dílu měsíčku
•  2 díly jitrocele
•  1 díl dubové kůry
•  1 díl třezalky

Celková koupel - 80 g směsi přelijte 3 l vroucí vody a louhujte 20 minut. Poté byliny sceďte a přilijte do připravené koupele. V koupeli zůstaňte cca 20 min., poté dítko nesprchujte, pouze ho zabalte do ručníku, jemně osušte a oblékněte.
Lokální koupel - 2 pol. lžíce směsi / ½ l vody, louhujte 20 min. a teplé obklady přikládejte na postižená místa.

Bylinná čajová směs na dětský ekzém

• 1 díl heřmánek lékařský
• 1 díl plavuň vidlačka
•  1 díl jahodník obecný
•  1 díl levandule lékařská
•  1 díl smetanka lékařská – list

2 polévkové lžíce na ½ l vody, louhujte 10 minut.